Wie ben jij?
Jij bent iemand die heel erg haar best doet om te voldoen aan de eisen die er aan je worden gesteld. Werk, familie, relatie, kinderen, vrienden, studie, sport etc, je wilt het goed doen, eigenlijk perfect zijn en voor iedereen klaar staan. Je wilt graag succesvol zijn en meedoen met je vrienden. Je legt de lat hoog en bent streng voor jezelf, want als je maar je best doet, gaat het je lukken. De keuzestress en prestatiedruk is hoog, maar ook de angst om te falen. Er zitten nooit genoeg uren in een dag en aan het einde van de dag ben je dan ook vaak leeg en emotioneel uitgeput. Je begrijpt er weinig van dat bij anderen het allemaal vanzelf lijkt te gaan. Je vriendinnen gaan na een dag hard werken nog lekker op stap, terwijl jij uitgeblust op de bank zit en rust nodig hebt om bij te komen. Je emoties zitten vaak hoog, je voelt je niet begrepen en er niet helemaal bij horen.