06-21234202 info@yopenings.nl
Draaglast

Draaglast

  Als je blijft dragen wat niet van jou is, verzwak je uiteindelijk niet alleen jezelf, maar ook de ander!   Ben jij ook altijd sterk voor een ander? Hoe werkt dat voor je? Uitgeput en moe? Heel herkenbaar voor hoogsensitieve vrouwen is, dat ze altijd de zwakkere...
Hoogsensitiviteit; van klacht naar kracht

Hoogsensitiviteit; van klacht naar kracht

  Volgens onderzoek van psycholoog Elaine Aron zijn 15 tot 20% van de mensen hoogsensitief. Helaas zijn vele hoogsensitieve personen (ook wel hsp’ers genoemd) hier niet bewust van. Hierdoor zien ze zichzelf vaak als overgevoelig, onzeker, verlegen, moeilijk, een...
Wat doen emoties met je?

Wat doen emoties met je?

  De termen voelen, gevoelens en emoties worden vaak door elkaar gebruikt. Toch is er een verschil. Voelen is de bewustwording van een fysieke reactie op iets wat gebeurt in je lijf, in je denken of in je omgeving. Doordat je bijvoorbeeld denkt aan iets...
Het is wat het is! Van acceptatie naar ontspanning

Het is wat het is! Van acceptatie naar ontspanning

  Tegeltjeswijsheid, of zit er meer in? Voor mij halen deze woorden de druk van de ketel en gaat het over acceptatie van wat er op dit moment is. Eigenlijk kan je ook niet anders, maar de meeste mensen gaan in de weerstand, proberen het te veranderen, op te lossen of...
Stress en het ontstaan van ziekte

Stress en het ontstaan van ziekte

Volgens onderzoek van celbioloog, auteur en oud-docent aan de medische faculteit van de Universiteit van Wisconsin en onderzoeker aan de Stanford University School of Medicine, Dr. Bruce Lipton PhD, veroorzaakt stress zeker 95% van alle ziekten en aandoeningen. Op de...

Pin It on Pinterest